脳が鋭くなる「考えない」トレーニング

メンタルケアー専門士の本田唯識さんをお迎えして、宇部市倫理法人会での特別講演会。そして翌朝6：30からのモーニングセミナーでは「倫理と脳の関係」と題してのお話を聞かせて頂きました。朝から寝るまで脳は6万5000回も同じパターンで思考を繰り返しているいるそうです。私たちは思考という巧妙なカラクリに翻弄されている？人間脳と動物脳・・・動物脳をうまくコントロールしていこう。瞑想で脳の血流を良くして幸せになろう(^^♪